» » Калорийность Твистер Веджи

Калорийность Твистер Веджи


Твистер Веджи – популярный сaндвич сети кафе общественного питания KFC, приготовленный из ломтиков сыра и помидоров, сочных листьев салата и нежного соуса, завернутых в пшеничную лепешку, обжаренную в тостере. Несмотря на присутствие в ингредиентах полезных продуктов, Твистер Веджи является весьма калорийным – в одной порции содержится 509 ккал. Диетологи утверждают, что потребление калорий зависит от веса, роста и уровня активности человека, но в целом составляет 2000-3000 калорий в день.

Пищевая ценность и калорийность Твистер Веджи от KFC (в блюде):

Калории509 ккал
Жиры34 г
Белок9.2 г
Углеводы41.1 г


Калорийность Твистер Веджи

Калорийность или энергетическая ценность – это количество энергии, которое накапливается в организме человека благодаря продуктам питания и расходуется вследствие физической активности. Единицей измерения считается килокалория (количество энергии, необходимое для повышения одного килограмма воды на один градус Цельсия). Однако килокалорию часто называют просто калорией. Поэтому, говоря калория, в большинстве случаев имеется ввиду килокалория. Она имеет обозначение – ккал.

Пищевая ценность – содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Химический состав – содержание макроэлементов и микроэлементов в продукте.

Витамины – органические соединения, необходимые в небольших количествах для поддержания жизни человека. Их недостаток может оказать неблагоприятные последствия на здоровье организма. Витамины содержатся в пище в небольшом количестве, поэтому для получения всех витаминов, в которых нуждается человек нужно разнообразить группы и типы продуктов питания.
Читайте также
Добавить комментарий
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив