» » Сколько весит рыбная котлета

Сколько весит рыбная котлета


Для приготовления вкусных рыбных котлет понадобиться: 200 г свежего лосося, 140 г картошки, петрушка, лук, соус табаско, соль и перец по вкусу. Они должны готовиться на медленном огне с постоянным переворачиваем, чтобы получилась хрустящая золотисто-коричневого цвета корочка.
Сколько весит рыбная котлета

Пищевая ценность одной рыбной котлеты (одна котлета должна весить примерно 130 г.):
Калории241 Ккал
Жиры12.59 г
Углеводы14.86 г
Белок16.38 г
Холестерин66 мг
Натрий335 мг
Калий523 мг
Пищевые волокна1,1 г
Читайте также
Добавить комментарий
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив