Какая печень питательнее: свиная или говяжья?
Свиная печень, так же как и говяжья обладает ценными питательными веществами, однако исходя из потребностей человека, нужно знать какой из этих продуктов наиболее подходит для организма. Свиная печень богата витаминами...
Калорийность свиной печени
Отбивная из печени, печеночный паштет и жаркое из печени – классические блюда, которые богаты питательными веществами. Свиная печень относительно постный тип печени, но с высоким содержанием холестерина. Ее стоит употреблять...
Сколько калорий в жареном яйце
Куриные яйца часто называют очень полезным продуктом из-за высокого содержания белка, витаминов, минералом и омега-3 жирных кислот. На самом деле одно большое яйцо содержит около 15% ежедневной порции белка и чуть более 200 мг...
Сколько белка в жареных яйцах
Белок является одним из важнейших компонентов в продуктах питания, который помогает росту клеток и увеличивает мышечную массу. Яйца являются одними из самых простых и недорогих продуктов, где присутствует это вещество. Поэтому...
