Сколько калорий в ложке льняного масла
По сравнению с другими маслами, льняное масло обладает высоким содержанием омега-3 жирных кислот, которые поддерживают в здоровом состоянии сердце и мозговую активность человека. Оно изготавливается из цельного льняного семени и в качестве поддержания здоровья и сохранения красоты употребляется на ежедневной основе....
Подробнее 0Калорийность черного кофе без сахара
Употребление черного кофе без подсластителя или сахара во время диеты практически не влияет на увеличение среднесуточной калорийности. Чашка черного кофе содержит всего несколько калорий. За долгое время были изучены как положительные, так и отрицательные преимущества черного кофе....
Подробнее 0Сколько калорий в вареной свекле
Свекла обладает приятным вкусом, сильным ароматом и имеет плотную консистенцию. Не смотря на то, что на прилавках магазинов можно встретить только красную свеклу, существует еще несколько ее видов: белая, желтая и оранжевая, которые продаются в специализированных фермерских магазинах. Этот овощ богат разнообразными питательными веществами, в том числе витаминами группы B и марганцем....
Подробнее 0Сколько калорий в консервированных маслинах
Маслины являются полезным продуктом для организма человека, обеспечивая его необходимыми питательными веществами и порцией полезных жиров. Консервированные маслины имеют длительный срок хранения, поэтому меньше подвержены порчи, но из-за этого в них содержится большое количество натрия, употребление которого нужно строго контролировать....
Подробнее 0Калорийность кешью
Орехи кешью – распространенный продукт питания, который произрастает в тропических и субтропических регионах. Они растут внутри плода напоминающего небольшую тыкву называемого «яблоко кешью». Кешью являются хорошим источником различных питательных веществ, поэтому многие люди включают эти орехи в свой рацион питания....
Подробнее 0
