Ответы на вопросы

Оливковое масло – продукт, который даже в небольшом количестве насыщает организм полезными для здоровья веществами. Масло содержит антиоксиданты в виде витамина E и полезные вещества на растительной

Мидии являются очень хорошим источником питательных веществ и химических элементов среди мира моллюсков. Они содержат малое количество калорий, особенно если приготовлены одним из наиболее типичных

Если на улице плохая погода мешающая пробежке и нет беговой дорожки дома, можно заняться бегом на месте. Многие считают, что занятия без больших усилий и движения вперед не приносят пользу, однако

Творог - кисломолочный продукт, произведенный из коровьего молока. Он обладает большим количеством природного жира и холестерина, поэтому часто используется спортсменами в рационе питания. Кроме того

Капучино – напиток, приготовленный с помощью кофе, молока и молочной пенки. Содержание калорий в кофе крайне низкое, поэтому калорийность напитка в основном зависит от содержания жира в молоке и его

Во многих уголках мира рис является основным продуктом питания, который используют в качестве диетического продукта. Он имеет несколько видов: дикий рис, коричневый рис, красный рис и самый